להסתכל לאמת בעיניים

בכל שבוע אני מעלה תרגול לחברות המועדון שלי, ומצרפת תמונה שתעורר השראה -

יש לי מנוי למאגר תמונות

וכשחיפשתי תמונה של מישהי חולמנית, מחוברת שתבטא את מה שתרגלנו השבוע-

קיבלתי שפע של הצעות,

בחורות יפות, מאוד צעירות ומאוד מרוטשות:)

כן זה נעים לנו בעיניים להסתכל על יופי ועל נעורים,

אני נהנית להסתכל על הבנות היפות והצעירות שלי בבית

אבל כשאני יוצרת משהו בשביל נשים ש/הן סביב הגיל שלי...

בקיצור,

העלתי את התמונה לאפליקציה, ובחרתי באפציה- ל״זקנה מגניבה״

ותראו איזו יפה

האישה הבשלה והמבוגרת שבתמונה?

בהתאמה,

דיברנו אתמול בלייב החודשי במועדון

על אמירת האמת-

(לפעמים אנשים שמתרגלים יצירת מציאות מפחדים לבטא קושי או להודות בינם לבין עצמם ברגשות נמוכים,

כי הם פוחדים שזה יפגע בזימונים שלהם והם שמעו שצריך לשמור על ניקיון וחיוביות ללא פשרות)

אבל האמת היא שאנחנו חוות אי וודאות, צער, עצב, אפילו יאוש

וגם אם נגיד לעצמנו היגדים חיוביים יומם וליל- אף אחד לא יאמין,

ובטח שלא אנחנו

וכשהתלמידות שלי כותבות לי שהן בתחושת חוסר בהירות ועמימות וניתוק מעצמן

ותחושת "החיים לפני ואחרי", הקושי,

זה מבטא בדיוק את המשבר הזה שכולנו חוות.

נכון- ביצירת מציאות אנחנו אמורות לדבר חיובי ולהחזיק כל הזמן באור ובתקווה,

אבל איך אפשר להחזיק בויג'ן בהיר של מציאות חלופית, כשהכל מעורער והעתיד כל כך לא ברור?

איך אפשר להתכחש למה שאנחנו מרגישות בעוצמה?

להגיד את האמת זה לאפשר לעצמנו להרגיש את כל הרגשות האלו,

להכיל ולנחם ולהקשיב וללתת מקום, לכבד את הרגשות שלנו ולהיות

בחמלה וסבלנות אין סופית לעצמנו בתוך בתהליך שאנחנו חוות.

לייצר מציאות בתוך חוויה של ערעור וחוסר בהירות-

זה להתמסר לאי הידיעה,

להבין שהעתיד הלא ברור הזה הוא מחוץ לטווח ההבנה או השליטה שלנו

ולזמן לעצמנו מהויות, חוויות ורגשות שהם מעל מה שקורה מסביב-

זאת אומרת,

להחזיק חזון שבו אנחנו ואהובנו וכל העם שלנו,

באושר, בתקווה, בבריאות, בשלום ובאהבה

בבניה, בשגשוג, בהגשמה, באור,

בלי לדעת איך זה יקרה.

בלי לתת למציאות להוריד לנו את הלב.

וכשנחזיק באמונה הזו- ונרגיש ונחווה אותה כאמת נוספת,

אמת מוחלטת שעומדת להתגשם-

המציאות תסתדר סביבנו בדרכים שלא יכולנו לדמיין.

בנתיים, נשאר רק לבנות את התדר- מרגע לרגע-

והשאלה שלנו צריכה להיות- איך אוכל להרגיש טוב עכשיו?

מה יגרום לי לשמוח?

ולפעול לפי החשק שעולה- לנוח, למדוט, להיפגש עם חברות, להתחבק, ליצור...

כל שמחה וכל מצב רוח טוב,

מייצרים סביבנו אור,

מייצרים תקווה,

וטווים רשת של טוב- שעליה יכולה להתלבש המציאות הרצויה, מתוך ראיית האמת-

אנחנו בחיים האלו, במציאות הזו,

בגיל ובמראה הזה,

בלי ריטוש ועם מבט של אהבה.

להסתכל לאמת בעיניים